BEWEGT EUCH!
Anreize für Couchpotatoes

BEWEGT EUCH!
Anreize für Couchpotatoes

Ausgangspunkt: „Born to run – zum Laufen geboren“ – der Mensch hat zwei Beine und die sind zum Laufen da. 
Überlebenswichtig für unsere Vorfahren, die sich vor Feinden und wilden Tieren in Sicherheit bringen mussten und die als Jäger nur erfolgreich Beute machten, wenn sie schnell und beweglich waren.

Heute hat der Mensch keine natürlichen Feinde, der Supermarkt hält alles bereit und ist mit kurzen Wegen oder motorisiert zu erreichen. Der Job findet meistens im Sitzen statt und auch in der Schule drückt man die Schulbank und zum Ausgleich gibt es eine Stunde Sport im Lehrplan und in der Freizeit organisiert man sportliche Beschäftigungen. Zwei Pole kristallisieren sich heraus, auf der einen Seite der Selbstoptimierungstrend und Gesundheitswahn, auf der anderen Seite die Bewegungsmuffel und Stubenhocker. Stoff für Diskussion und Auseinandersetzung und Anlass für Aktionen, die Lust machen auf körperliche Betätigung.

Wie wir vorgehen:
Wir erleben am eigenen Leib, wie gut es tut sich zu bewegen. Angeleitet werden wir dabei von einem erfahrenen Coach. Wir nehmen unser Umfeld unter die Lupe und bauen blitzschnelle Versuchsanordnungen um Menschen in 
Bewegung zu bringen oder mit Bewegung zu konfrontieren. Das inspiriert uns zu neuen Konzepten und Ansätzen für Bewegungsräume, -aktionen und Produkte für Jung und Alt, die herausfordern, Spaß machen und die uns zur Bewegung verleiten. Ob nun bei der Arbeit oder in der Schule, zuhause oder unterwegs.

Unsere Gäste: Katherina Winkler, Andreas Haase, Tony Ramenda, Prof. Jonas Hansen

TeilnehmerInnen: Laura Grahn, Martin Hensel, Timm Hergert, Christine Kröhnert, Tanja Lärm, Felix Lies, Jovan Gregor Neumann, Linn Pulsack, Julian Reineck, Lukas Schubert